SHOW EPISODE

Pas assez Confiance en Toi ?

Tu peux te débarrasser de ton manque de confiance !

De nos jours, avoir Confiance en Soi, n'est plus un luxe, mais une nécessité. En fonction du degré de manque de confiance en soi, même les situations les plus anodines peuvent devenir compliquées. Dans cet épisode tu découvriras :

comment ça fonctionne,

qu'est-ce qui peut la détruire ou la saboter,

comment y remédier en un instant pour être au top, dans toutes les situations.

Comment décider ?

Vite et bien !

Décider vite et bien... c'est aujourd'hui une compétence indispensable à avoir pour gérer sereinement le flux continu d'informations et de sollicitations quotidiennes.

Et bonne nouvelle... ça s'apprend !

Décider, ça ne prend que quelques secondes ! Si ce n'est pas le cas pour toi, alors cet épisode du show "Et si ça pouvait être plus facile de..." est exactement ce qu'il te faut.

SHOW EPISODE

LIVRE EN LIGNE

Mince pour la Vie

Et sans régime.

J'ai arrêté le sport et j'ai pris 10 kilos !
J'ai suivi des régimes pour les perdre, résultat j'ai encore pris 16 kilos.
Soit 26 kilos en tout.

Puis, j'ai enfin trouvé LA SOLUTION !

Dans ce livre en ligne, je partage les secrets d'une femme mince naturellement (sans médicaments, sans régimes, sans instruments de torture, sans triche).

Coaching à volonté 6 mois

"Retrouve Ta Ligne"

Tu veux être accompagnée, conseillée, soutenue pour retrouver la ligne et la garder à vie, sans passer par la case régime ?

La solution sur-mesure parfaite pour les femmes qui ont un emploi du temps séré !

Tu découvriras LA formule spéciale qui ne fonctionnera que pour toi.

Quels sont tes "booster" qui accélèrent le processus.

1 session = 15 min. max. et tu réserves tes sessions quand ça t'arrange dans mon agenda en ligne.

COACHING TYPE : "QUICK FIX 15MIN."

ABONNEMENT EN LIGNE

Retrouver Ta Ligne... c'est bien !

La garder à Vie... c'est mieux !

Oui mais comment ?

Quels sont les bons réflexes pour ne pas tomber dans le piège du Yo-Yo ?

Comment concilier la ligne de tes rêves avec la vie réelle et toutes ses opportunités si alléchantes ?

Une femme mince naturellement (sans régime) ne pense, ni n'agit pas de la même manière qu'une femme qui est mince, parce qu'elle se contrôle ou qu'une femme qui a plus de poids qu'elle ne le souhaite.

Alors si tu veux passer dans l'autre camp pour que ça soit facile et agréable, inscris-toi aujourd'hui à cet abonnement (sans engagement).

PROGRAMME EN LIGNE

STOP ! aux Fringales Compulsives !

Si ça te semble plus fort que toi, alors il est temps de te défaire de ces envies irrépressibles.

Voici une approche qui a fait ses preuves et que tu peux apprendre à faire toi-même ou qu'on peut faire ensemble.

CONSULTATIONS

Quand notre mental nous joue des tours...

Et si ça pouvait être (plus) simple ?

On a toutes en nous, la possibilité de trouver la bonne solution.

Et parfois, on a besoin d'un coach à nos côtés, pour y accéder, pour passer une étape, y voir clair, arrêter de se mettre des bâtons dans les roues, trouver un chemin plus facile pour réussir.

J'interviens dans toutes sortes de situations et pour toutes sortes de challenges, mais en général, mes clientes m'appellent surtout :

Quand notre mental nous joue des tours...

Et si ça pouvait être (plus) simple ?

J'interviens dans toutes sortes de situations et pour toutes sortes de challenges, mais en général, mes clientes m'appellent surtout :

- "Ma coach mental" pour celles qui appellent à moi pour améliorer leurs résultats ou leur jeu en sport,
- "Ma coach minceur" pour celles qui veulent retrouver la ligne et la garder,
- "Ma super coach" pour celles que j'aide à passer une peur ou a débloquer une situation ou une étape de vie.

Si tu n'arrives pas à atteindre ton objectif ou à résoudre une difficulté, contacte-moi maintenant et on fixe un rendez-vous téléphonique via Skype ou Zoom pour que tu m'expliques ta situation et ton objectif et je te dirai si je peux t'aider car j'ai toute une série d'outils et de packages à disposition, pour que tu puisses réussir et plus facilement à passer...

Contacte Sachka maintenant

"Après 2 années en dents de scie, j'ai failli tout arrêter. Puis on m'a parlé de Sachka et travailler avec elle m'a permis de reprendre confiance en moi, en mon jeu et a sauvé ma saison. Maintenant je crois que je suis encore bonne pour quelques années."

Camille

Sport, tennis

"Ca faisait depuis l'âge de 16 ans que je faisais le yo-yo. J'ai passé ma vie au régime. Je ne savais pas que la solution était plus au niveau de mon mental que de mon assiette. Grâce a Sachka, j'ai pour la première fois de ma vie un corps qui me plaît et après 3 ans, je n'ai toujours pas repris. Merci ! Merci ! Merci !"

Mireille

Retrouver la ligne

"J'avais beaucoup de mal à me remettre d'une rupture. Je me sentais détruite, je n'avais plus confiance en moi. Avec Sachka, j'ai découvert que j'avais beaucoup plus de ressources que je ne l'imaginais. J'ai compris d'où venait mon mal-être, j'ai repris goût à la vie... Et j'ai rencontré mon mari."

Donatella

Challenge privé

"Sachka m'a expliqué pourquoi ma jument captait mes peurs. Elle m'a montré comment communiquer avec elle pour lui expliquer ce que je voulais et mieux la comprendre. J'ai aussi découvert d'où venaient toutes mes peurs (surtout en compétitions) et comment ne plus me laisser envahir par elles. Depuis... ça va beaucoup, non vraiment beaucoup mieux !"

Agnès

Sport équestre

"Je suis une grande timide, alors quand on m'a mutée et que dans mes nouvelles attributions, j'ai découvert que je devais faire des présentations, j'ai failli démissionner tellement j'étais tétanisée. Et bien avec l'aide de Sachka, j'ai pu me dépasser et maintenant je prends même plaisir à faire des présentations devant des centaines de personnes."

Sandrine

Challenge prof.

"Perdre 18 kg sans restrictions ni pesées... c'était pour moi inimaginable. Et pourtant... les résultats sont là. Sachka avait raison, ça peut être facile et amusant, on peut être mince naturellement et le rester."

Zoé

Retrouver la ligne

Pas assez Confiance en Toi ?

Tu peux te débarrasser de ton manque de confiance !

Comment décider ?

Vite et bien !

Mince pour la Vie

Et sans régime.

Coaching à volonté 6 mois

"Retrouve Ta Ligne"

Retrouver Ta Ligne... c'est bien !

La garder à Vie... c'est mieux !

STOP ! aux Fringales Compulsives !

ET POUR TOUS LES AUTRES CHALLENGES...

Quand notre mental nous joue des tours...

Et si ça pouvait être (plus) simple ?

Quand notre mental nous joue des tours...

Et si ça pouvait être (plus) simple ?